Elastan w odzieży biegowej – po co jest stosowany?

Elastan w odzieży biegowej odpowiada przede wszystkim za rozciągliwość i dopasowanie. Dzięki niemu materiał pracuje razem z ciałem, nie krępuje ruchów i po rozciągnięciu wraca do pierwotnego kształtu. Jest dodatkiem do poliestru lub poliamidu, a nie samodzielną bazą ubrania.

Jak elastan wpływa na komfort biegu?

Podczas biegania materiał musi podążać za pracą mięśni, zmianą długości kroku i ruchami całego ciała. Sama dzianina z poliestru lub poliamidu może być trwała i lekka, ale bez elastycznego dodatku nie zawsze zapewnia wystarczającą swobodę. Elastan działa jak sprężyste włókno, które pozwala odzieży rozciągać się w czasie ruchu, a następnie odzyskiwać wcześniejszy kształt.

To szczególnie ważne w legginsach, dopasowanych spodenkach, koszulkach kompresyjnych i odzieży przylegającej do ciała. Dobre dopasowanie ogranicza przesuwanie się materiału, co może zmniejszać ryzyko otarć. Ubranie nie powinno jednak uciskać nadmiernie, dlatego znaczenie ma nie tylko skład, ale też krój, rozmiar i konstrukcja szwów.

Włókno występuje w odzieży jako domieszka. Na metce możesz spotkać określenia elastan, spandex lub Lycra. Nie są to jednak dokładnie równorzędne nazwy: elastan to rodzaj włókna, spandex jest nazwą używaną głównie w Stanach Zjednoczonych, a Lycra jest nazwą handlową marki.

Obecność elastanu daje biegaczowi kilka konkretnych korzyści:

• Pełny zakres ruchu – materiał rozciąga się podczas pracy nóg, bioder i ramion.
• Lepsze dopasowanie – odzież przylega do ciała i mniej przesuwa się w trakcie treningu.
• Mniejsze ryzyko otarć – stabilniejszy materiał nie marszczy się tak łatwo w newralgicznych miejscach.
• Zachowanie fasonu – mieszanka jest mniej podatna na trwałe odkształcenia podczas użytkowania i kolejnych prań.

Poliester i poliamid a elastan – kto za co odpowiada?

Elastan nie zastępuje włókna bazowego. Jego zadaniem jest poprawa rozciągliwości i dopasowania, natomiast główny materiał odpowiada za pozostałe właściwości użytkowe odzieży.

Dlatego skład „poliester z elastanem” albo „poliamid z elastanem” opisuje połączenie różnych funkcji. Poliester lub poliamid tworzą bazę dzianiny, a elastan sprawia, że ubranie lepiej współpracuje z ciałem. Sam procent włókna nie przesądza jednak o jakości całego produktu, ponieważ znaczenie mają również splot, gramatura, krój i wykonanie.

Ile elastanu powinno być w odzieży biegowej?

W wielu zastosowaniach biegowych dobrze sprawdzają się mieszanki zawierające około 5–15% elastanu. Niższy udział może wystarczyć w luźniejszej koszulce, natomiast bardziej dopasowane legginsy lub odzież kompresyjna często wymagają większej sprężystości. Większa zawartość nie zawsze oznacza lepszy wybór, ponieważ produkt powinien zachować równowagę między elastycznością, stabilnością i przewiewnością.

Na metce szukaj więc nie tylko słowa „elastan”, ale także informacji o materiale bazowym. Do biegania najczęściej wybiera się poliester lub poliamid z dodatkiem elastanu. Taka mieszanka zapewnia swobodę ruchu bez rezygnowania z trwałości i sprawnego odprowadzania wilgoci.